Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2015
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 55,31g | Prot: 99,32g | Carbh: 61,50g.
Desayuno: Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе с Молоком. Almuerzo: Говядина Отварная, Медовая Долина Мед Гречишный, Сметана, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%. más...
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2724 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Montañismo - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Алимпиада
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