Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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952 kcal
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Grasa: 29,99g | Prot: 37,04g | Carbh: 130,01g.
Desayuno: Italac Leite Semidesnatado, Itambé Manteiga Extra com Sal, Tapioca. Almuerzo: Ovo, Spoleto Carne de Sol. Cena: Caldo de Feijão, Biscoito de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Seven Boys Bisnaguinha, Dolce Gusto Chococino. más...
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2651 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 12 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 16 horas y 48 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cintiarcc
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