Diario de Italogirl, 10 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2015
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2015:
1841 kcal Grasa: 81,82g | Prot: 73,75g | Carbh: 146,80g.   Desayuno: Aldi Schokohörnchen, Kaffee. Almuerzo: Aldi Kochschinken, Bechamelsauce, Chicoree. Pasa Bocas / Otros: Crusti Croc Erdnuss Flips, Cabernet Sauvignon. más...
1966 kcal Ejercicio: Baño - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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