Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 48,14g | Prot: 55,03g | Carbh: 200,54g.
Desayuno: Гастроном Торт Прага, Огурец (с Кожурой), Лэнд Гречка Отварная. Almuerzo: Три Правила Домашний Компот, Бутерброд с Ветчиной, Соусом и Сыром с Листьями Салата на Булочке, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Гороховая Каша. Cena: Мандарины. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Если хотите значительно похудеть то пишите мне в телеграмме @fitdiet1977 я скину отзывы и результаты клиенток которые за 3 недели уже сбросили 7-8 см в талии, при этом быть сытыми, при моих установок и правельно сбалансированных приемах пищи.
10 mar. 23 por el miembro: Диктатор-Диетолог
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hloreta
|