Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 54,16g | Prot: 102,72g | Carbh: 121,75g.
Desayuno: Уже Готово Каша Овсяная на Воде с Бананом без Сахара, Вараксино Яйцо, Nordic Мука Пшеничная Хлебопекарная, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Творог 5%. Almuerzo: Творог 5%, Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Паштет из Куриной Печени, Шампиньоны Гриль, Окское Яичный Белок, Елизавета Хлебцы. Cena: ВкусВилл Каннеллони со Шпинатом и Рикоттой. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кекс с Рикоттой и Изюмом, Съешь Меня Авокадо, Свекла Вареная, Марти Сельдь Слабосоленая, Лунское Море Икра Сельди. más...
|
Perdiendo 2,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|