Diario de Yansun34, 11 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 57,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2023:
1655 kcal Grasa: 54,09g | Prot: 75,88g | Carbh: 219,23g.   Desayuno: Капучино, Бананы, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almuerzo: Белореченские Торты Торт Красный Бархат, Салат Овощной с Маслом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Финик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тунец, Гречка Отварная. más...
2007 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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