Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1859 kcal
|
Grasa: 99,51g | Prot: 96,72g | Carbh: 140,73g.
Desayuno: Viola Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%, Агуша Пюре Яблочное, Фруто Няня Детский Биотворог Яблоко Банан. Almuerzo: Ростагроэкспорт Сырок 20%, Viola Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, ВкусВилл Свекла Отварная, Брест Литовск Сыр Российский. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Viola Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Astoria Соус Манговый, Лента Рис с Морковью и Луком, Белоречье Хлеб Коломенский. Pasa Bocas / Otros: Kinder Pingui Шоколад, Фундук Фундук, Орех Пекан. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|