Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 58,01g | Prot: 63,89g | Carbh: 184,12g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Bounty Bounty, Овсяная Каша на Воде, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом. Almuerzo: Приготовленный Яичный Белок, Epica Crispy Йогурт Клубника Кокос, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Мясная Лавка Карпаччо из Куриной Грудки, Смак Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Гречка Отварная. Cena: Апельсин, Мандарины, Морковь, Першинский Творог Обезжиренный, Epica Йогурт Ананас. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de My_way_71,5_50
|