Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 85,48g | Prot: 94,45g | Carbh: 137,82g.
Desayuno: Banane, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Senseo Extra Mild. Almuerzo: K-Classic Geröstete Paprika, K-Classic Feine Leberwurst 30% Weniger Fett, Harry 1688 Mehrkorn, Omelett oder Rührei. Cena: Sahnekuchen, Pommes Frites, Packlhof Burger . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|