Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1860 kcal
|
Grasa: 56,38g | Prot: 55,18g | Carbh: 285,63g.
Desayuno: Кокосовое печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пшенная каша с кокосовым молоком, Печем Дома Кекс Лимонный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Almuerzo: Кокосовое печенье, Караван Сарай Щербет Молочно-Арахисовый, Пятерочка Груша Желтая, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Пятерочка Сахар, Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Первый Вкус Творог Классический 5%. Pasa Bocas / Otros: Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Печем Дома Кекс Лимонный, Lipton Чай Зелёный с Жасмином. más...
|
|
1390 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de la___catalina
|