Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 52,23g | Prot: 102,54g | Carbh: 96,06g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%, Доброе Утро Каша Овсяная с Клубникой. Almuerzo: Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Лента Авокадо, ВкусВилл Кета Ломтики Холодного Копчения, Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Вязанка Сосиски Рубленые. Cena: Снежок Творог Обезжиренный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Pure Protein Whey Protein. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Calmnesss
|