Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1897 kcal
|
Grasa: 89,83g | Prot: 110,24g | Carbh: 150,37g.
Desayuno: Фермер-Центр.Рф Хлебцы Тарталетки Цельнозерновые «Рис Да Гречка» с Киноа , Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Белый Город Молоко 2,5%, Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка Копченая. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Печенье Рыбки, Ашан Сыр Дор Блю, Подсолнечное Масло, Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка Копченая, Вареники с Картошкой. Cena: Багет, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Сливочное Масло, Polar Мясо Мидий Варено-Мороженное, Большая Кружка Сливки 10%, Ашан Сыр Дор Блю, Фанагория Вино Белое Полусладкое . más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de levdasha.
|