Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 70,88g | Prot: 109,84g | Carbh: 189,80g.
Desayuno: Galleti Хлебцы Кукурузные, Philadelphia Сыр Филадельфия, Авокадо, Сильпо Лосось Слабосоленый, Жареное Яйцо. Almuerzo: АТБ Лохина, Малина, Арахисовая Паста, Овсяные Хлопья. Cena: Хуторок Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%, Банан, Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, Румянец Хліб Житній, Мрия Желатин Пищевой, Spela Полуниця Заморожена, Молокія Кефир 1%, Сахарная Пудра. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olha.hapshenko НУТРИЦІОЛОГ🥑
|