Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 37,69g | Prot: 94,97g | Carbh: 103,55g.
Desayuno: Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цельное Молоко, Варенье из Смородины, Безе, Блинчики на нутовой муке. Almuerzo: Горбуша, Салат капуста с сельдереем, Огородников Горчичное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Молодой, Худеечка Грильяж Шоколадный Кофе. Cena: Магнит Апельсин, Огородников Горчичное Масло, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Борщ с Курицей, Салат трио🔥, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Окское Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Source Naturals Псиллиум. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЛисаАлис@
|