Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
|
148,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 63,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 41,90g | Prot: 88,58g | Carbh: 209,58g.
Desayuno: НЕВА Зефир на Изомальте, Чай, Дмитрогорский Продукт Сметана 20%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Голубика, Клубника. Onces: RED Тёмный Шоколад с Пониженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем., Кофе. Almuerzo: Главпродукт Говядина Тушёная, Pasteroni Макароны. Merienda: Голубика, Клубника. Cena: Искренне Ваш Йогурт из Топленого Молока (Персик и Злаки) 3,5%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|