Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2124 kcal
|
Grasa: 86,97g | Prot: 153,18g | Carbh: 182,59g.
Desayuno: Славянка Конфета Шоколадная, Якобс Кофе 3 в 1, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебец. Almuerzo: Самарские Хлебцы, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Вараксино Яйцо. Cena: Смородиновое варенье, Творог (Полностью Обезжиренный), Сладкие Шоколадные Конфеты, Вараксино Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Якобс Кофе 3 в 1. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Powerpro Протеин Шоколадное Мороженое, Вараксино Яйцо, Кукурузный Крахмал, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SportIryna
|