Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2015
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 38,43g | Prot: 68,26g | Carbh: 212,53g.
Desayuno: Café com Leite de Gordura Reduzida, Polenghi Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Integral Light. Almuerzo: Hortifruti Suco de Melancia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco. Cena: Nestlé Iogurte Grego Light, Ameixas, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Camil Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Pullman Crocantíssimo Queijo e Cebola, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Adria Bolacha Água e Sal, Isabela Bolacha Água e Sal. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernandinha freitas
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