Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 57,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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840 kcal
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Grasa: 33,25g | Prot: 43,40g | Carbh: 99,46g.
Desayuno: Капучино, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Almuerzo: Отруби Ржаные, Простой Йогурт (Обезжиренный), Гречка Отварная. Cena: Отруби Ржаные, Кефир 1%, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Сушеные Яблоки. más...
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1840 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 37 minutos, Apple Health - 23 horas y 23 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Yansun34
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