Diario de 7mkasha, 12 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2023:
800 kcal Grasa: 31,57g | Prot: 47,30g | Carbh: 80,97g.   Desayuno: Булка с Повидлом, Вареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Свекла Вареная. Almuerzo: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Макароны Отварные, Курица по Французски. más...
1822 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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