Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2344 kcal
|
Grasa: 99,42g | Prot: 130,90g | Carbh: 230,04g.
Desayuno: Самокат Рис Басмати, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Огурец (с Кожурой), Nestle Сухое Молоко, Яйцо, Лук, Global Village Шампиньоны, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Almuerzo: Global Village Руккола, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Радужная Форель (Выращиваемая), Авокадо Авокадо. Cena: Семейные Закрома Крупа Пшеничная Полтавская, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко 2,5%, МакКофе Клубничный Чизкейк, Шоколадный Чизкейк. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|