Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 58,27g | Prot: 110,47g | Carbh: 148,37g.
Desayuno: Окское Яйцо Отборное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Мясновъ Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Банан, Орехи Кешью, ВкусВилл Паста Болоньезе. Cena: Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Мясновъ Йогурт Манго Термостатный 2,5%, Мясновъ Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: GEON Excellent Whey Шоколад, Мясновъ Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|