Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
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135,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 22,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2744 kcal
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Grasa: 70,96g | Prot: 329,83g | Carbh: 140,42g.
Desayuno: Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Six Star Pro Nutrition Professional Strength Whey Protein Plus Elite Series - Vanilla Cream. Almuerzo: Jersey Mike's #17 Famous Philly Cheese Steak on White (Regular). Cena: Sargento Mild Cheddar Slices, Kroger Whole Eggs (Medium), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Vanilla Pudding Mix, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Plain, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de theprepman0519
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