Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1935 kcal
|
Grasa: 74,86g | Prot: 133,35g | Carbh: 178,67g.
Desayuno: Properlab Коллаген, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Малиновое Варенье, Простоквашино Творог 9%. Almuerzo: Смарт Формула Батончик Фрукты и Орехи, Куриное Филе на Пару, Картофельное Пюре на Воде, Салат Свежий с Айсбергом. Cena: Индилайт Котлеты Домашние, Кабачки Печённые От Мужа, Перловка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Морковь по-Корейски со Спаржей, Мистраль Гречка Отварная. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ludmila_007
|