Diario de AngelNebesny, 13 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2023:
1115 kcal Grasa: 40,03g | Prot: 90,62g | Carbh: 97,74g.   Desayuno: Кофе, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Leaftogo Collagen, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус, Троекурово Тефтели Куриные, Maxi Vita Хлебцы Мультизлаковые без Глютена, Красные Помидоры, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Мираторг Карибская Смесь Овощная . Pasa Bocas / Otros: Кофе, Био Баланс Биокефирный 1%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие . más...
2741 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AngelNebesny


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.