Diario de Yansun34, 13 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 56,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2023:
1186 kcal Grasa: 62,34g | Prot: 102,29g | Carbh: 52,64g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Отруби Ржаные, Кефир 1%, Любимый Город Творог 5%. Almuerzo: Куриная Печень, Салат Овощной с Маслом, Куриный Суп Лапша. Cena: Сушеные Яблоки, Семга на Пару, Брокколи на Пару. Pasa Bocas / Otros: Слобода Йогурт с Вишней 2,5%. más...
2048 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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