Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 62,64g | Prot: 90,41g | Carbh: 83,08g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Кубанская Звездочка Сыр Пармезан, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Магнит Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Творог 5%. Cena: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Кубанская Звездочка Сыр Пармезан, Магнит Банан, SPAR Орех Грецкий. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de pimen10
|