Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Ninis68
Diario
13 mar. 23
Diario de Ninis68, 13 mar. 23
Perfil de Ninis68
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Jag är rätt nöjd med att ha gått ner 0.7 kg denna vecka. Jag har haft semester och rört mig ungefär hälften av vad jag brukar.
Har kompenserat det med att äta lite mindre kalorier. Kommer i vilket fall att fortsätta äta 1350/dag .Två av dagarna ska jag äta 1000 kcal, precis som veckan som gick.
Får se vad det gör på vågen nu när allt återgår till det normala.
Närmar mej mitt delmål 2 som är -15 kg. Hoppas jag tar det nästa gång.
87,3 kg
Disminuído hasta ahora:
14,7 kg
.
Aún para ir:
22,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Bra gjort 👏
13 mar. 23 por el miembro:
raschkatten
Tack Raschkatten. Ser att du också kommit igång rejält med din metod. Imponerande att du var så envis. 😊
13 mar. 23 por el miembro:
Ninis68
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Ninis68
Ver la Historia Completa