Diario de 50kilodagüzelsinezgi, 13 mar. 23

Evet 79 ile diyetisyen eşliğinde başlamış bulunmaktayım yol uzun ama güzel ..
79 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 29 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2023:
683 kcal Grasa: 30,55g | Prot: 18,15g | Carbh: 88,88g.   Desayuno: Süt, Tarçın, Keten Tohumu, Muz, Yulaf Lapası, Fındık. Almuerzo: Eker Ayran, Kabak Yemeği, Wasa Original. más...
1527 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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