Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1317 kcal
|
Grasa: 63,71g | Prot: 81,33g | Carbh: 105,17g.
Desayuno: Sladmiks Конфета Желейная, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Сибагро Колбаса Куриная, Пшеничный Хлеб. Almuerzo: Ягодный Пирог, Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Вареное Яйцо, Пшеничный Хлеб, Салат Овощной с Майонезом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Сгущенное Молоко, Сыр Российский, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kapustina.38rus
|