Diario de nafanja314, 14 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
67 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2023:
1400 kcal Grasa: 54,60g | Prot: 88,02g | Carbh: 133,97g.   Desayuno: Elza Цикорий Отборный, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Вологодское Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья. Almuerzo: Нут Отварной))) , Сосиски Куриные Пп1, Рис Феникс Отварной))) . Cena: Сосиски Куриные Пп1, Цветная Капуста, Тыква, Котлеты Куриные с Морковью). Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Голден Яблоко . más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nafanja314


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.