Diario de ЛисаАлис@, 14 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2023:
1179 kcal Grasa: 41,87g | Prot: 86,31g | Carbh: 110,33g.   Desayuno: Варенье из Смородины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Геркулес Ясно Солнышко, Цельное Молоко, НЕВА Зефир, Каравай Булочка Изюминка, Белсыр Сыр Пармезан Danke. Almuerzo: Кекс шоколад, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Огородников Горчичное Масло, Салат капуста с сельдереем, Картофель Молодой, Макси Морской Окунь. Cena: Пицца Пепперони (36 см), Борщ с Курицей, Помидоры, Огородников Горчичное Масло, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Салат трио🔥, Грудка Индейки, Безе. más...
2338 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ЛисаАлис@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.