Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1221 kcal
|
Grasa: 49,33g | Prot: 66,88g | Carbh: 132,41g.
Desayuno: Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Черный, Семга Слабосоленая, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Almuerzo: Куриное Филе Жареное без Масла, Шампиньоны Жареные, Barilla Макароны Вареные, Простоквашино Сливки 20%. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Киви. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helena.elena
|