|
Ваги показували два різні результати, тому я взяла той, що сподобався мені більше.
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 47,83g | Prot: 99,96g | Carbh: 137,83g.
Desayuno: Babybel Сыр Полутвёрдый «Протеин», Avocado, Boiled Egg, Favita Фета, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна. Almuerzo: Своя Линия Стручковая Фасоль , Верес Кукуруза Консервированная, Яготинське Масло 82,5 %, Эпикур Куриное Филе, Жменька Рис Шлифованный Длиннозернистый . Cena: METRO Chef Тортилья, Exquisa Крем Сыр, Глобино Балык Дарницкий. Pasa Bocas / Otros: Водный Мир Крабовые Палочки, Своя Лінія Варення З Полуниці, METRO Chef Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|