Diario de La douceur du chocolat, 11 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2015
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 24,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2015:
1457 kcal Grasa: 51,95g | Prot: 61,43g | Carbh: 191,19g.   Desayuno: Becel Margarine, Kraft Smooth Peanut Butter, D'Italiano Pain Blanc. Almuerzo: Christie Biscuit Soda, Soupe de Tomate (en Conserve, Condensée), Lait avec 1% de Matières Grasses. Cena: Pain Blanc, Fromage Cheddar, Crème de Soupe de Champignons (en Conserve, Condensée), Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Roma Saucisses Italiennes. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Cracker Chips, Zone Perfect Dark Chocolate Almond. más...
2618 kcal Ejercicio: Cocinar - 35 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Compras - 1 hora, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de La douceur du chocolat


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.