Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
|
113 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 45,06g | Prot: 68,82g | Carbh: 167,63g.
Desayuno: Данон Актимель Гранат, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Запеканка Творожная Черника. Almuerzo: Сливочные или Сахарные Печенья, Коркунов Конфета, Запеченный Картофель, Куриные Голени с Кожей. Cena: Coca-Cola Кола, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Хохланд Творожный Сыр, Heinz Терияки Соус , Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Наггетсы. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром, Жар Пицца Пицца "4 Сыра". más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raa1988
|