Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 41,04g | Prot: 122,26g | Carbh: 104,16g.
Desayuno: Доброе Утро Каша Овсяная с Черникой, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Вязанка Сосиски Рубленые, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Огурец (с Кожурой). Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Снежок Творог Обезжиренный, Pure Protein Whey Protein. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Calmnesss
|