Diario de big-mama41, 14 mar. 23

начинаю считать калории, на сколько меня хватит, интересно.
90 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2023:
592 kcal Grasa: 16,85g | Prot: 26,78g | Carbh: 80,41g.   Desayuno: Першинский Молоко 3,5%, Жокей Кофе Молотый, Rainbow Ветчина, Лента Кукуруза Отварная, Ашан Помидор, Окей Перец Красный, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, METRO Сыр Моцарелла Тертый, iFarm Салат Романо, Европа Лаваш Оригинальный. Pasa Bocas / Otros: Bucuria Зефир , Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Сколько норму в день себе назначили? 
15 mar. 23 por el miembro: tranksis

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de big-mama41


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.