Diario de Tintora, 14 mar. 23

Zou leuk zijn als fat secret een mogelijkheid zou geven om centimeters van belangrijke plekken ook bij te kunnen houden en daarin progressie te zien. Dan is het niet zo gewichts gerelateerd…
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2023:
1918 kcal Grasa: 68,15g | Prot: 129,38g | Carbh: 193,54g.   Desayuno: Leksands Zuurdesem, AH Gerookte Kipfilet, Blauwe Bessen, Gekookt Ei. Almuerzo: Amandelen, Gedroogde Vijgen, AH Varkenslever, Bio+ Kikkererwten, AH Zure Augurken, AH Olijfolie Traditioneel, Tonijn in Water (uit Blik). Cena: AH Olijfolie Traditioneel, Wortelen, Sperziebonen, AH Romige Kokosmelk, Conimex Kroepoek Lange Plakken, AH Basmati Rijst, Jumbo Kipfilet. Pasa Bocas / Otros: Koopmans Fijne Cake, Mandarijn, Melkunie Protein Chocolate Shake. más...
2264 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

22 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ik houd dat voor mijzelf bij in een andere app 
14 mar. 23 por el miembro: Antoinette loves food...
Welke app gebruik je daarvoor Antoinette. 
14 mar. 23 por el miembro: gien55
Monitor je gewicht. Deze berekent ook wanneer je op je streefgewicht bent als je zo doorgaat.  
14 mar. 23 por el miembro: Antoinette loves food...
helaas.. dat hou ik bij in the samsung health app... net als mijn beweging. je kunt ze wel aan elkaar koppelen trouwens.  
14 mar. 23 por el miembro: Suzepluus
@antoinette hoe sla je jouw centimeter op in die app? ik heb hem net gedownload maar kan alleen gewicht en lengte etc in voeren. kijk ik er overheen? 
14 mar. 23 por el miembro: Reina12345
Misschien moeten we een centimeter challenge organiseren 😀 
14 mar. 23 por el miembro: Tintora
Bij instellingen kwn je kiezen welke body metingen je wilt opslaan. Als je dan op het beginscherm op + klikt, dan kan je erna kiezen voor 'entertainment gewicht' en 'enter body metingen'.  
14 mar. 23 por el miembro: Antoinette loves food...
Bedankt Antoinette! En die centimeter challenge lijkt me een goed idee 😃 
15 mar. 23 por el miembro: Reina12345
Dank je Antoinette. Ik ga m proberen. 
15 mar. 23 por el miembro: gien55

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tintora


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.