Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 42,86g | Prot: 78,88g | Carbh: 165,16g.
Desayuno: ВкусВилл Голубика, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Mute Cooking Полезный Завтрак Малина Кокос Чиа . Almuerzo: Магуро Тунец Филе, Авокадо Авокадо, Вкусвилл Кускус. Cena: Авокадо Авокадо, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Кускус. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Банан, Грецкие Орехи, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhenya_yas
|