Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 50,81g | Prot: 70,64g | Carbh: 131,01g.
Desayuno: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Сахар, Egoiste Растворимый Кофе, Жареное Яйцо, Самокат Сыр Тильзитер, Брест Литовск Сыр Маасдам, Бон Плезир Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, ВкусВилл Салат Руккола Радичио, Пекинская Капуста, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Almuerzo: Суп постный с шампиньонами, Соленые Огурцы с Укропом. Cena: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Самокат Котлеты из Курицы, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Малина, Сырники. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_ermak
|