Diario de azmael, 14 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2023:
1478 kcal Grasa: 81,64g | Prot: 64,49g | Carbh: 126,52g.   Almuerzo: Sojade So Soja à la Grecque, Pomme, Auchan Sauce Tomate Basilic , Champignons, Poireau Cuit, Riz Basmati (Cuit), Oeuf (Entier). Cena: Alesto Mélange de Noix, Carrefour Emmental Français, Marie Blachère Pain au Maïs , Aldi Vinaigre Balsamique , Carrefour Laitue, Bacon, Huile d'Olive Extra Vierge, Crevette, Amandes, Avocat. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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