Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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722 kcal
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Grasa: 48,49g | Prot: 52,71g | Carbh: 28,89g.
Desayuno: Scala Mussarela, Ovo Cozido. Almuerzo: Quiabo Cozido, Alface, Gomes da Costa Sardinhas em Óleo, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tomates Vermelhos. Pasa Bocas / Otros: Jandira Castanha do Pará, Tirol Queijo Mussarela (18g), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). más...
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2951 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Descansando - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cyrlena Perini
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