Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
641 kcal
|
Grasa: 23,57g | Prot: 60,94g | Carbh: 48,78g.
Desayuno: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Приготовленная Брокколи (Свежая), Куриное Филе Вареное, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Cena: Приготовленная Брокколи (Свежая), Куриное Филе Вареное, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milas_b
|