Diario de hloreta, 15 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2023:
1096 kcal Grasa: 34,73g | Prot: 65,95g | Carbh: 135,97g.   Desayuno: Русский Хлеб Хлеб Хуторской, Сырная Долина Сыр Маасдам, Лэнд Гречка Отварная, Капуста, Буренкин Луг Сыр Плавленый. Almuerzo: Три Правила Домашний Компот, Киты Еды Минтай Жареный, Капуста. Cena: Мандарины. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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