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semakin mendakati ideal semakin irit turunnya😑
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 41,67g | Prot: 39,73g | Carbh: 141,05g.
Almuerzo: Bubuk Cabai, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Telur, Sawi Dimasak (dari Segar), Bihunku Rasa Soto. Cena: Ayam Goreng, Tahu, Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Nabati Cheese Wafer, Kue Bolu, My Roti Roti Isi Coklat, Pepaya, Pisang. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mimin7566
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