Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1269 kcal
|
Grasa: 62,60g | Prot: 84,85g | Carbh: 89,22g.
Desayuno: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Черный, Авокадо. Almuerzo: Приготовленная Брокколи (Свежая, без Жира), Barilla Макароны Вареные, Простоквашино Сливки 20%, Шампиньоны Жареные, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Natur Foods Кедровый Орех Очищенный, Киви. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helena.elena
|