Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2015
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
913 kcal
|
Grasa: 36,85g | Prot: 53,62g | Carbh: 97,59g.
Desayuno: Tess Зеленый Чай, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Юбилейное Утреннее Медовое с Орехами. Almuerzo: Гречневая Каша, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Cena: Говядина Запеченная в Фольге, Тыква. Pasa Bocas / Otros: Чай, Ратибор Джем Малиновый, Орехи Кешью, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, - Кофе со Сливками 10%, Чай, Груша, - Кофе со Сливками 10%, Кофе со Сливками 10%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|