|
ОГ 104 ОТ 89 ОБ 116
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 54,28g | Prot: 121,02g | Carbh: 158,16g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом, Яблоко, Вареное Яйцо, Чай, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Almuerzo: Клементины, Азбука Вкуса Борщ, Хлеб, Чай, Russian Boiled Chicken Breast. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Томмолоко Творог 9%, Super Food Сироп Топинамбура, Чай. Pasa Bocas / Otros: Киви, Tree Of Life Life Collagen Protein, Томмолоко Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kes.aenigmad
|