Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4133 kcal
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Grasa: 114,85g | Prot: 206,39g | Carbh: 575,87g.
Desayuno: Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido), Qualimax Gelatina de Morango, Relva Verde Psyllium, Relva Verde Maca Peruana, Italac Doce de Leite, Pasta de Amendoim (F), Italac Leite em Pó Integral, Cacau em Pó, Native Açúcar Demerara, Purê de Batata., Cuscuz (Cozido), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Almuerzo: Estrogonofe de Frango, Frango Desfiado, Relva Verde Psyllium, Portuguese White Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido), Relva Verde Psyllium, Purê de Batata.. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Michael_Ferreira
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