Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
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104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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744 kcal
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Grasa: 28,38g | Prot: 23,14g | Carbh: 102,17g.
Desayuno: DIA Bebida de Almendras. Almuerzo: Espinacas Cocidas (Frescas), Patatas Cocidas, Shukran Hummus Natural 100%. Cena: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Gazpacho Casero. Pasa Bocas / Otros: Tomates Cherry, Mandarina. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfred41
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